鈴木重子 の癒しのジャズ空間

アルバイト先でパワーストーンが話題です！
今日、出勤したら先輩達が話していて、どうやらお客さんからの口コミで、いいお店があるみたいなんです。

最近やたらみんな同じアクセサリーをつけてる！って、思ってたら、それがパワーストーンだったみたいで。
しかもそのうちの一人が、福引きでグアム旅行が当たったと大騒ぎ。
これは運気アップの効果があったってことなのでしょうか・・・。

話は変わって、昨日の話なのですが、私が就活の合間にアルバイトしている沖縄料理 新宿に、母と兄がご飯を食べに来ました。
自分が働いている所を家族に見られるのって、なんだか恥ずかしいですね・・・。

しかも兄が大声で喋るから、恥ずかしくて！
加圧トレーニング 横浜に通っていることを、母に自慢していました。
でも、最近確かに、兄の体は引き締まったかも？

私もタプタプしてきた二の腕をどうにかしたいな・・・。
パワーストーンの効果で、どうにかならないもんでしょうか。
こういう願望には効かないかな？（笑）
でも本当に脂肪燃焼したいですー。

重い腰を上げて、ダイエット頑張りますかね。
でも、これから年末年始で、正月太りしてしまいそうな予感です・・・。

明日、ソフトウェア開発 東京に、就活で会社説明会に行ってきます。
ああ・・・すごく緊張。
なんてったって、私の第一希望の会社なので、緊張します。

来年の春からは、晴れて新社会人になれますように！

そっか！
こういうときこそ、パワーストーンの効果があるのかもしれませんよね！
明日、会社説明会の前に買いに行ってみようかな・・・。
持っているだけでも、心強い気がします。

今日もとっても寒いので、お気に入りの入浴剤で温まって、おやすみしようと思います。

平日休みも終わってしまって・・昼間、昼寝してしまったせいか眠くありません。当たり前ですかね・・
台風が直撃だったので、休みでよかったなぁ～と１人思ってしまいました。一緒に住んでる友人はまだ帰宅できないでいます。少し前に「やっと電車に乗れそ～」とメールがありました。私も仕事だったら帰ってこれてないって事か・・なんて思ったりして・・「シチュー作ったから、お腹空いてたら温めるから駅ついたら連絡して」と返信したら「お腹、ペコペコ～！電話すんね」とすぐ返ってきました。彼にもメールしましたがまだ何も返信ありません。なんて奴でしょうか・・飲み会そかしてたら最悪だな・・と思ってしまった私です。

最近、肩こりが酷くなってしまいました。年々、悪化してるように思いますが・・気のせいだと思う事にしてます。そうしないとやってられませんからね・・でも、いつもより酷いのでそろそろ病院に行こうかと考えてます。やっぱり年なんですかね～、なんか治りも悪いですから・・悲しくなってきちゃいますよね。昔は肩こりとか冷え性とか無縁だったのに・・なんて思ってしまいますよ。ため息でちゃいます。

先日、仕事帰りに同僚と「アンフェア」を観に行ってきました。篠原さん大好きです！映画の宣伝ですかね～最近テレビにもよく出てましたよね。ちゃんとチェックしましたよ。前回の映画の復習もしましたよ。面白かったですよ～、まだ続きそうな感じだったので続編に期待します。２３日にテレビでスペシャルドラマやりますよね？それを見てから観た方がよかったのかな？と思いますが・・まぁ、いいですかね。少し残念なところもありましたが・・トータル的に面白かったのでよしとしておきます！しかし、篠原さんの背中・・綺麗でしたよ～。

その時に同僚に横浜の接骨院を教えてもらったので～そこに行ってみようかと考えてます。予約の電話しないといけないですね。そんな事を思っていた時に彼から返信～「帰れなさそうだったから残業してた。今、帰り途中」と・・「気をつけて～」と軽く返しておきました。だって「ごめん」がないのがね・・なんか残念な感じですね。「怒ってる？」と「何が？」、「連絡遅くなってごめん」と・・遅いんだよ！と思いながら返信はしませんでした。友人からも電話があり～シチューを温めないと！ビーフシチューですよ！って言ってもオージービーフですけどね。

パソコンに「クレジットカード 現金化」とありました。初めて目にした文字だったんですが・・友達が帰ってきたら聞いてみようと思います。はぁ、温めたらまた食べたくなってしまいましたが・・我慢しないといけませんね・・太る素ですよね・・頑張って我慢します！！

今日は暑かったですね。土曜あたりまで猛暑が続くようですね・・台風の影響で２日間はエアコンいらずでしたね。そんな日が続いたらよかったのに・・なんて思うのは皆さんも同じでしょうか？また、恐ろしく汗をかきますね・・嫌になってしまいます。そんな暑い中ストレスがたまってイライラしています。

家を建てたと同時に自分の母親と一緒に生活していますが・・本当に性格が合いません。たぶん、お互い同じ様に思っているにちがいありません。だからお互いストレスを感じています。昔から合わなかったんですが・・自分も年をとったし母も年をとったし大丈夫かな・・なんて思ったのが大間違いでした。合わないものはどんなに年をとってもダメですね・・。今更、出ていって下さい、なんて言えませんし・・小さい子供が２人いるんですが、自分が風邪をひいていて咳がでてるのにマスクをしない、その時に平気で自分のお箸で食べさせる、など等・・もう、「えぇーっ！！」って事が多々あります。この人いったい何なんだろう？と思ってしまいます。で、子供達が風邪をひくと「なんで風邪ひいたの？」と
おかしな事を言ったりします。「いやいやあなたのせいでしょう？」と思いつつ、なんかとっても面倒なので言いません。言ったら言ったらでダンマリになって、シカトが始まりますから。結構、たちが悪いです。部屋に閉じこもったりします。

テレビが大好きです・・私達がいなかったら何もする事がなくてボケてしまいますよ。仕事だってやっていないのに・・もしそうなった時だって娘の私がみるんでしょう・・って感じです。だったらボケてる暇がない方がいいと思うんですが・・そんな事もないんでしょうか？聞いた事ないので分かりませんけど・・・

近所にパワーストーンのお店ができていました。パワーストーンにないでしょうか？ストレス減少してくれるのとか、関係をうまくしてくれるのとか、もう、神頼みみたいな事しか残っていないような気がします。可愛いお年寄りになってくれると良かったのにって、無理な話しなんでしょうか？姑みたいな自分の親ってどうなんですかね？仲良しママ友に話しても「自分の母だよね？」って聞かれるくらいですから・・この先どうなってしまうのかと考えると憂鬱です。話し合いをしないといけませんね・・

先週、肩こりのせいかストレスのせいか・・頭痛が酷くなったので横浜の接骨院に行ってきました。
今の接骨院って頭痛も診てくれるんですよ。それに若い人も、小さい子もきていたりするので今までの接骨院とはイメージが違います。病院に行ったら全然ちがいます！なんでもっと早く行かなかったのか・・と、後悔しました。今週も行く事になっています。

ネットのニュースに「ナイナイ岡村、脅迫犯逮捕に安堵」とありました。脅迫されていたんですか？そんな事すら知りませんでした。だから、ビックリしてしまいました。でも、逮捕されたなら良かったですよね。

来週は仲良しママ友達と沖縄料理 のランチを食べに新宿まで行きます！子供達、同伴なんですがストレス発散してリフレッシュしてきます！毒抜きしないといけません！！

この前の週末もウチの旦那さんはお仕事でした。連休もお休み無しで、ここ何ヶ月かまともに休んでいないような気がします。毎週いられるのも辛かったりするんですが、いなさ過ぎるのもよくないですね。ガッツリ日用品なのど買い物したくてもできず・・そこがちょっと不便なとこだったりします。車がもう少し小さいと運転できるんですけど・・私には大きすぎて自信ありません。それにウチの車庫は入れにくいですから・・そのうちペーパードライバーになってしまいますね・・。

先日、商店街にパワーストーンのお店ができていたので覗いてきました。今のデザインはオシャレですよねぇ、時代を感じてしまいます。学生の頃に買った事がありますが、こんなデザインのなかったなぁ・・なんて思ったりしました。今でも人気なんですね。ちょっと意外でしたけど・・・

友人が最近、大宮のゴルフレッスンに行きだしたようでゴルフでストレス発散しているようです。私も何か始めたいな・・なんて思いますが今はまだそんな元気もなければ時間もありません。そのうち始められればいいんですけど・・いつになる事やらです。

テレビで卓球の愛ちゃんが被災地訪問したとやっていました。愛ちゃんも大人になりましたよね。少し前まで小さかった感じがするのに・・時がたつのって早い・・だから私も年をとったんだ、なんて思ってしまったりして・・しんみりしちゃいました。

連休中に歌舞伎町の沖縄料理店で専門時代の友人達との集まりがありました。子供達を実家に預けて少し顔出しに行ったのですが、皆も年とっていました。当たり前ですけど・・行かないつもりでいましたが母が「たまには息抜きしてきたら？」と言ってくれたのでお言葉に甘えました。久しぶりに会えて楽しかったです。母に感謝です。

また、インフルエンザが流行りだしていますね。２週連続で増加しているようですよ。
Ａ香港型が主流のようで、被災地でも心配されていますよね。避難所生活で衛生面が
心配のなか集団感染の危険性のある病気が流行ってしまったら大変ですよね。
医者、看護婦不足だと報道されているのに・・
認知症も悪化しているとかいうのも見ましたが、本当なんですかね？
不眠症、肩こりなんかも増加しているとやっていました。
不安な事が減るのが願いなのに次々に問題が発生してる気がしますね。
皆が普通に暮らせる日が早くくるといいのに・・

私も肩こりには悩まされていて、母の紹介で横浜の接骨院に通い始めました。母と一緒に。
行き始めてからだいぶ調子が良くなりました。仕事がデスクワークっていうのが原因ですかね。
目も使うせいかそれがプラスされているような・・
女性には多いみたいいで、そこの病院でも若い女性の方が目立ちました。

父がまたゴルフを復活したと母がポツリ。少し間があいたからと大宮のゴルフレッスンに
通いだしたようです。
休日、家にいるくらいなら少しは体を動かした方がいいのよ、なんて母が言っていました。
ゴロゴロしてばかりは若くてもダメですよね。体重も増加傾向にあったから本当に良かったわ。
とも言ってました。

帰りにオシャレなジムが目につきました。私も何か健康の為に始めようかな、と感じ・・
横浜の加圧トレーニングなら接骨院前に行けばちょうどいい？なんて軽い考えでしょうか。
次の病院の日まで考えようと思いながら電車にのりました。

テレビで90年代に流行った一発屋だと思う洋楽ベスト10を見た。
凄く懐かしかったし、今聴いてもいい感じだったな～。
私は昔から洋楽好き。
その日の気分で聴く曲が変わるほうで、この３日間ぐらいは
ジャズを聴いてる気がする。
音楽もその日の気分だけど、食べる物も案外その時の体調や
気分で食べたい物が変わる気がする。
最近良く食べたくなるのが豆腐チャンプルで、新宿にある
沖縄料理屋の味がたまらなく私の口に合う！！
これまた一度ハマると、週に最低３回は食べないと気がすまない。

こんな性格だから、こだわりだすと自分でもめんどくさい。
ヨガ、スイミング、サルサ、マラソンなど身体に良くてダイエット
にもなりそうな事は時間をかけ、時には1日に３回かさなり
バテた事も何度かあった。
でも好きな事だから苦ではなく、達成感を感じて自己満足。  
そして最近1番ハマっているのが、加圧トレーニングでーす！
これが苦しいんだけど、気持ちよくて...
じわじわと身体の変化を感じると、更に頑張ろう！！と思い
とことんやってしまう。

私はスポーツも団体競技より個人競技のほうが燃える。 
自分との戦い、頑張ったその結果が向上していたら楽しくて
たまらない。
このこだわり派の私が、悪戦苦闘してるのがゴルフでして...
なかなか思うように行かない。ゴルフスタジオで練習して良くても
コースに出ると練習成果が出ず、落ち込む。
上手くいかないからこそ、もっと頑張らないとって自分で自分を
盛り上げてる日々です。

今日は物凄く良い天気、それだけで楽しくなる！
別に今日の何がある訳でもないのに、気持ちの良い天気なだけ
なのに気分が最高になるなんて、こんな幸せな事はない。
こんな気持ちの良い日には散歩をするのが大好き。
最近寒いから、たくさん歩いてやっと汗が出でくる感じなのに
今日なんか少ししか歩いてないのに物凄い汗...
近所の広い公園で一休みしていたら、良く行く新宿の沖縄料理のお店
で知り合いになった人発見！！！
声をかけたら色々話が盛り上り、今日の夜沖縄料理の店で待ち合わせ
の約束に。
思いがけないところで知り合いに会い、夜が楽しみだ。

話は変わるが、今話題の小日向美奈子。かなりグラマーになってる。
私は加圧トレーニングで鍛えてるから、グラマーな彼女は少し
羨ましい～。
でも、彼女を見てると少々可哀想だなーって感じる。
人はなかなか変われない。だけど頑張ってもらいたいな～と
思いますね。

ここの所腰が痛くなり始めてきて、疲れてる時には最悪...
だから友人に何処か良い接骨院を知らない？と、
聞いてみたら、横浜に良い所があるから行ってみな！
と言われ、行ってみたら腰を中心にマッサージをしてくれ
本当に気持ちが良い。
家でもストレッチを始めたおかげで、この頃調子が絶好調で
最高！！
普段の生活での自分の癖も原因のひとつだから、気をつけて
行かないとせっかく通ってるのに意味なし。

これから暖かい日々がたくさん過ごせるだろうから、身体に
良い事をして過ごすぞ！！

デスクワーク続きで疲れてしまいます...。
正月休みですっかり休んだ身体でしたが一ヶ月もたつと
何かと疲れが出てきてしまって...。
ちょっとしんどい生活をしています。
特に首凝りや肩こりが酷いんですよね...。

そんななかで、今日面白いネタを見つけたのですが
夏場に虫刺されで腫れたときにお世話になるキンカンが
肩こりにも効くという話です。
冬場はテレビの横で埃を被っているキンカンですが
オールシーズン使えることが判明してしまいました。

そもそもキンカンの効用というのが、
すばやく皮膚から体内に浸透して、局所の熱を
奪い取るとともに皮ふ刺激、局所マヒ、
血行改善作用等を発揮するんだそうです。

虫刺され以外にも、肩こり・腰痛・打撲・捻挫にも
効果を発揮するんだそうです。

最近歳のせいか全然虫にも刺されなくなったから...
残りのキンカンは肩こり用に使おうかな。

そんな疲れのたまる生活を送っていますが、
仕事帰りに沖縄料理店に寄るのが楽しみなんですよね。
新宿だから朝までお店もやってるし。
ラフテーとか海ぶどうとか...初めて食べたときは
かなりの衝撃を受けたのですが、今では
大好物なんですよ。

チャンプルーなんかと合わせて、夕飯にピッタリなんですよ。
もともと郷土料理だからご飯にも合いますしね。
それに、焼酎や泡盛もかなり美味しいお酒ですしね...。
週末は酔っても大丈夫だから、色々飲んで楽しんでます。

ちょっと甘めの味付けだから、疲労回復にも良いんですよ。
沖縄料理大好きです！！

新年を迎えてからもう一週間が経とうとしています。
お正月は、大晦日からずっと食べ続けてしまったので
かなり体重が増えてしまって...。
そんなに量を食べているつもりはなかったのですけどね。

体重増加に気がついた３日の日からは、半身浴を３０分して、
翌日からの食事は減量メニューにして
なんとか元の体重まで落としました...。
たぶん、筋力も落ちて、本当にダルダルな身体になっている
はずなので、今週末からはちゃんと
加圧トレーニングを再開します。
横浜はおいしいものが多くて誘惑されますが...
直行・直帰で頑張ろうと思います。

何とかしてください加圧バンド様～！！
今年はダイエット道具にあやかって生きるかもしれません...
今年こそは筋肉が程よくついたスレンダー美人になりたい！！
本当に頑張ります！！

そういえば、今年の新年早々の話題といえば
グルーポンのお粗末おせち事件ですよね。
食べ物の事になると本気出す日本人に
これをやっては...炎上しますよね。

しかも、社長も調理場で一緒に徹夜で作業してたそうで...
よくこんな状態で出荷しましたよね。
自分がこんな商品が届いたらどう思うか考えないのでしょうか？
徹夜とか、全然言い訳にならないですよね。

なんだか、お重の金が悲しく輝いています。
これを見たときはかなり唖然としたのですが
さらには腐臭もしたという話なので、本当に残念ですよね。
うちは毎年家で手作りしてるので問題なかったのですが...
ネット通販って怖いですね。

加圧トレーニングに横浜に通っているのですが、
さすが横浜は中国人を中心に外国人が多い場所だと思います。

特に中国や韓国の人は仲間同士の繋がりが強いようで、
かなり大人数でまとまって生活していることが多いようです。
助け合って生活するのは良いことだと思うのですが、
街の景観を故郷のように作り替えてしまう辺り
ちょっと遠慮なさ過ぎるのはどうかと思います。

でも、中国でも香港の辺りの人は、イギリスの影響からか
しゃべり方も考え方も変わってて面白い人が多い気がします。

中国は情報統制され、自由の無い国というイメージがある。

先日のノーベル平和賞を受賞した劉暁波氏も未だ拘束されたままです。
そんな中で、中国広東省の有力紙、南方都市報が一面トップで
「空席の椅子と鶴」の写真が掲載された。
この絵の中には、平らな床、手のひらを広げた男性、そして鶴が
写っているのですが、これらの単語の発音を組み合わせると
平和賞という発音になるそうです。
鶴は祝賀と同じ発音になり、空席の椅子は
授賞式に出席出来なかった劉暁波氏を表すとも言われています。

新聞社側は、特に意味はなく、詮索しないで欲しいと
言っているそうです。
しかし、この事に関して多くの称賛が殺到したようで
中国の中でも意見が分かれているようです。
でも、これを載せた人や新聞の責任者の人は
何か罰せられそうな気がして心配です。

でも、中国は情報統制なんかしないで
自由に政治や経済活動をした方がずっと伸びていきそうな
気がする...もちろん、現状の政治家や有力者が
健在のままかといえば、その可能性はかなり低いと思いますが...。